Barty

macie moze jakiegos pdfa z prostymi rysunkami jak chwycic sztange i jak cwiczyc dana partie miesni?

mlotki? jakos nie znam sie na tym slangu, na tej wygietej mocno da sie wycisnac na laweczce? oczywiscie bez niebezpiecznego wyginania nadgarstkow...

Chcialbym troche pocwiczyc w domu klatke, bicepsy, ramiona i mam pytanie do doswiadczonych kolegow: Jaki gryf bedzie najlepszy - uniwersalny do tego wszystkiego? Podnoszenie nad glowa, wyciskanie na pseudo-laweczce, podciaganie do brody z opuszczonych rak... Przyklady: 1. GRYF PROSTY 2. GRYF ŁAMANY 3. GRYF ŁAMANY MOCNO Teraz jeszcze pytanie jakie obciazenie, po 10kg na strone wystarczy na poczatek? Kiedys cwiczylem, chcialbym wrocic do tego i wyrobic soie miesnie, odtluscic sie z gornych partii ciala. Nie bede bral zadnych odzywek, witamin itp, ew. moge zmienic swoja diete zywieniowa, jakies propozycje?

Napisalem maila do www.i-droid.pl o takiej tresci: I taka uzyskalem odpowiedz: Czyli robocik bedzie 2x drozszy niz podalem w pierwszym poscie... KOSZT=(73*35,90)+14,90+29,90=2662,5 PLN :blink:

Zobaczyłem dzisiaj reklame I-Droida w telewizji. Z poczatku myslalem ze to kolejne naciagactwo, ale po obejrzeniu calej zabawa wydaje sie ciekawa. Dwa razy w miesiacu (przy prenumeracie) przychodzi do domu gazetka z czesciami do robota. jeden numer kosztuje 35,90 , a calego robota zlozymy dopiero po 1,5 roku! Po krotkich obliczeniach wychodzi ze za zabawke zaplacimy 18*2*35,90=1292,4 . Troche duzo, niemniej jednak bedzie to rozbite w czasie, takie raty po 72 zl miesiecznie... Wiecej info znajdziecie na stronie http://www.i-droid.pl/ Kupil juz ktos z was pierwszy numer? Jaka jest jakosc czesci, dobrze zapakowane, zabezpieczone przed uszkodzeniem? Ciekawe co w przypadku wadliwej czesci, czy bedzie jakas szansa na wymiane. Piszcie swoje spostrzezenia i uwagi. Nie znalazlem podobnego tematu na tym forum, wiec zalozylem go w dziale elektronika, wydawal mi sie odpowiedni do tego. NIE JEST TO ZADNA REKLAMA Z MOJEJ STRONY I NIE MAM Z TA FIRMA WYSYLKOWA NIC WSPOLNEGO.

Pytanie do uzytkownikow G5: Jakie macie podkladki? Wzialem na probe STEELPAD 3S ale jest bardzo szorstka i nie nadaje sie do slizgaczy z G5, chodzi gorzej niz na biurku... Zalezy mi na malej powierzchni, max A4 i bardzo glatkiej powierzchni...

znaczy co, chcesz go zamontowac tak, zeby wial na dziure ninji? nic ci to nie da bo cale powietrze bedzie sie odbijalo od gornego finu...

Hanu, Niemiec --> jak macie ustawione w biosie DRAM Drive Strength i DRAM Data Drive Strength, bo u mnie jak mam w biosie na auto i recznie przestawie w a64 tweaker "drive strength" na weak to superprime2004 w tescie stress ram smiga jak ta lala (reszta ustawien jak na waszych screenach), natomiast jak w pisze w biosie odpowiednio 07 i 02 to i owszem a64 tweaker pokazuje weak, ale sp2004 sie wywala po 20 min...

ja natomiast zmodowalem firmowy wiatrak, sciagnalem to jajko z gory, takze zostal sam radiator i wiartaczek, przesmarowalem AS5, po uprzednim sciagnieciu zoltej gumomazi, gabka ochronna zostala. Obroty zmniejszylem na ok 1700 i temp. w stresie (SP2004) w granicach 45* wiec nie jest zle, natomiast jest cicho... Po dluzszych testach zauwazylem ze plyta wysterowala wiatrak do 2200 rpm i temp 47*, niemniej jednak ta sama cisza...

Ja podobnie jak Bartolomius zrobilem sobie zawieszenie hdd polecane przez SPCR, dyski zreszta tez mam ciche Samsung P120 SP2004C (tak samo polecane przez SPCR) w raid0 i po tym zabiegu slychac je delikatnie w nocy podczas odczytu/zapisu. Polecam takie rozwiazanie!

Widze, ze kolega THEJAJO niedoinformowany, a zabiera glos ;) Akrylowy adaptor wentylatora 80-120mm Blue Pomysl dobry, ale sprawdzi sie w przypadku dobrego radiatora, np calego miedzianego, na alu nie ma co wiac 120, imho przerost formy nad trescia... No i trzeba pomyslec nad tym, czy mocowanie radiatora do plyty wytrzyma takie obciazenie, gdyz ciezar bedzie bardzo daleko od zapinki co spoteguje sily, podobnie wibracje 120...

mysle ze pentagram np40-cu bedzie ok. kolega ma zalozonego na i875 i gada bez problemu...

jezeli wejdzie i nie bedzie dotykal to tak, ale ten radiator jest na kosci bga, one sa ciut wieksze niz ten na mosfet, ale probuj

Mozna zastosowac maly radiatorek do mosfetow, rozmiar taki ze powinien wejsc. http://www.4max.pl/default.asp?g=25&gg=19&produkt=1241

Freezer 64 Pro ma mozliwosc obrotu zapinki o 90*. Ze zdjecia widac ze to wersja Pro (3 heatpipey)

Chlodzenie po raz kolejny... Mam zamiar zalozyc Zalmana VF700-CU na moja MSI, tylko pytanie o radiatory pamieci, wystarcza te zalmanowskie aluminiowe czy szarpnac sie na miedziane, np. takie Thermaltake BGA2 Memory Heatsink-Cu

Nie chce dublowac postow, wiec popatrzcie tutaj KLIK

tak, patrzylem juz na twoje fotki, ale chcialem zmienic moje mobo na experta, mialbym problem rozwiazany z chlodzeniem mostka i pamieci ram, zreszta widac po tych fotach ze zasilacz i 120 niezle je chlodza...

Montowal juz ktos Scythe Ninja na to mobo? Jedyne zdjecia, jakie znalazlem w sieci nie napawaja mnie optymizmem, zreszta popatrzcie sami... Zapinka zachodzi na sloty pamieci i nici z wlozenia 2 kosci w pomaranczowe sloty (wymagane dla TCCD, chyba ze sie cos zmienilo...), dalej popatrzcie na wiatrak i wchodzace do niego kable... PORAZKA!

Po przeczytaniu kilku recenzji na www.silentpcreview.com wyrobilem sobie odpowiednie zdanie na temat chlodzenia. Pozwolcie ze podziele sie z wami moimi spostrzezeniami. Mam Athlonka, jak w podpisie, smiga na 2700 bez zmiany napiecia, jest na nim Zalman 7000A-CU, chlodzenie stare juz jak diabli, postanowilem go zmienic. Na poczatku wybor padl na Arctic Cooling Freezer 64 PRO, chlodzenie o dobrej renomie, podobno ciche, wielki guzik. Ciche ono jest ale po obnizeniu obrotow, ale za to jego wydajnosc mocno spada. Wg. SPCR dlatego, ze odstepy pomiedzy zeberkami sa zbyt male i wolno krecacy sie wiatrak nie moze przepchnac powietrza jak nalezy. Wniosek taki, jezeli chcesz wydajne i ciche (nieslyszalne) chlodzenie wybierz wolno krecacy sie wiatrak i radiator o duzej odleglosci miedzy finami - Scythe Ninja + Fander 120, Akasa Amber 120, Nexus 120. TT Sonic Tower odpada - trzeba zwiekszyc obroty, aby byl tak samo wydajny, XP120 to samo - radiatory sa wydajne, ale potrzebuja wyzszego CFM, zeby uzyskac podobne temp.

Pozwole sobie poruszyc jeszcze temat chlodzenia powietrzem, do wyboru mamy dwa sensowne Zalman VGA VF700-Cu (AlCu?) i ARCTIC COOLING - NV Silencer 5 rev. 3.0 Jak ogolnie wiadomo NV Silencer chlodzi jeszcze pamieci, co prawda za pomoca jakis gąbek, a Zalman, ma te swoje radiatorki, wystarczaja? Czy montujecie co innego?

To zapewne wina tej przejsciowki, sprobuj z inna, mialem kiedys to samo, paskudzila obraz na maxa!

:blink: no tos mnie teraz kolego zbil z tropu... gainward ma przeciez gtx zwyklego i gtx gs . ciekawe to co mowisz, jakies linki na potwierdzenie? ciekawe dlaczego nikt nie wykupuje w takim razie tego gainwarda masowo, skoro to gtx a cena nizsza... zreszta popatrzecie na budowe pcb tych kart, wyraznie sie rozni wersja 7800gt gs od 7800gtx... no nie wiem... :unsure:

owszem slynie, ale moze tylko model GS ma takie mozliwosci? zreszta przeczytaj tresc rozmowy, dodalem w poprzednim poscie...

A ja troche z innej beczki. Rozmawialem przed chwila z przedstawicielem Gainwarda, pracownikiem MMV i powiedzial mi ciekawa rzecz. GAINWARD PowerPack! Ultra/3400 PCX XP (zwykly 7800GT) ma, wg. niego, zablokowane podkrecanie. Dopiero model GAINWARD PowerPack! Ultra/3400 PCX XP Golden Sample ma mozliwosc podkrecania i podobno posiada lepsze pamieci... Prawda to, czy sciemnial? Tutaj tresc rozmowy przez gg (jej fragment):