No więc zrobiłem tak jak mi poradziłeś i po prostu rewelacja 
ht zmieniłem na 1 
pamieć różnie ale najlepiej było na 166Mhz 
napięcie procesora 1,5V 
i po wielokrotnym szukaniu myślę że znalazłem optymalne rozwiązanie mianowicie: 
9,0 * 267Mhz = 2403Mhz.   :D  
Włączyłem 3dmarka03 i włączyłem test procesora wynik 1031 podczas gdy na standardowych ustawieniach 9,0 * 200 Mhz, pamięci 200Mhz, napięciu 1,4V wynik 821 
Co pokazuje 25% wzrost wydajności. Szkoda tylko, że to wyłącznie w windowsie i nie moge sobie tego ustalić na stałe w biosie no ale jak już wcześniej pisałem poczekamy na lepsze biosy które może coś zmienią. Zapomniałbym napisać że przy ustawieniach 9*278 = 2506Mhz  :lol:  system pracował stabilnie ale tylko przy ogladaniu stronek bo 3dmark mi się zawieszał. 
a teraz mam drugą sprawe czy idzie jakoś wyciszyć ten wentylatorek na czipsecie bo strasznie wyje. może jakiś dobry radiator się znajdzie tylko nie za duży bo karta pci-x jest prawie przy samym czipsecie 
  
Na koniec muszę ci Sivy® podziekowac za pomoc bo jednak idzie cos zrobic na tej plycie  :)  :)