wookie85
-
Postów
756 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez wookie85
- Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Dalej
- Strona 2 z 21
-
-
Troche nuda wieje tutaj ;] , wrzuce cos na rozruch , 350D+Helios 58/2...
Wrobel Nadmorski Pospolity

-
niezla historia , und3r jakbym byl na twoim miejscu dobral bym sie do ish skory ;] mam ciety charakter na takich oszustow a majac asa w rekawie milo jest zgnoic cwaniakow na ktorych jak widac wychodza ;]
-
dermatologa szukasz na forum komputerowym :| pozdro.... wejdź na jakieś forum lekarzy chociaż.
po to ten dzial zeby o to pytac , zanim cos , jak dla mnie, palniesz pomysl
nie ma forum "dla lekarzy"
poza tym tutaj tematy sa poruszane roznej masci i nie zaszkodzi spytac
prosze o odpowiedni jedynie nawiazujace do tamtu a wszelki oftop sobie darowac , nie ma sensu...
-
no to teraz jasne ;]
jak ktos cos ma pisac :razz:
-
panie zlituj sie , napisalem forum , zeby ewentualnie ktos kto korzystal z kogos mogl polecic podrzuc namiar , na co mi 100 poradni w lodzi , do kazdej telefon czy wolny termin , jaka cena itd itp , raz tak szukalem , stracilem nerwy tylko i kupe czasu :/
-
Jesli zly dzial prosze przeniesc ale chyba ok ;]
Potrzebuje namiar na dermatologa , moze byc w sumie prywatnie , tylko zeby nie drogo tzn 40-60 zl wizyta , w Lodzi , gdzie mnie od reki przyjma , mam czas do czwartku , w necie nie bardzo idzie znalesc konkretne info wiec jak ktos moze pomoc prosze o PW z informacja.
z gory dzieki ;]
ps dermed odpada , za drogo
-
Ma w sumie zastapic kita , skonczylo sie na Sigmie 18-125 za 365 zl , zobaczymy mysle ze mi wystarczy poki co.
-
Ok ok juz mi sie wszystko wyjasnilo ;].
Nie bede juz tematu zakladal tu sie pytne was - 28-105 usm2 za 600 zl czy moze warto ze tak powiem z @#^# wytrzasnac dodatkowe 220 zl na 28-135 usm is ? Cos w tym zakresie ogniskowych szukam wiec oba spelniaja oczekiwania , oba tez sa jak na ta cene i klase mysle ze dobre , przynajmniej na moje potrzeby , tylko wlasnie , planowalem wyadac 500-600 gora i dylemat czy to stabilizacji , no i nieco wiekszej ogniskowej wiec maly plus , doplacic ta kase :/
-
"obiektywy stosowane w fotografii analogowej użyte w cyfrówkach odwzorowują mniejszy obszar pola widzenia" a wiec te przeznaczone do cyfrowek czyli np oznaczeni DG dla sigm nadal tak sie przeliczaja ? Kompletnie nie ma znaczenia jaki to obiektyw , jakiej firmy i do jakiego modelu ? :). Poprostu czytajac info raz dowiaduje sie ze owy zakres oniektywu np 18-55 jest tym wlasciwym juz przy tej typie matrycy a w innym wypadku nie , bo inny model ;]
-
No dobra, wiec sie pytam , dla 350d ktory ma taka matryce , rozumiem ze przelicznik tyczy sie kazdego obiektywu ? To w taki ukladzie kit 18-55 ma 18x1.6-55x1.6 ? Jakbys ktos mogl mi wyjasnic jak to wyglada :)
-
Spytam sie juz tutaj - Canon 350D - czy przelicznik ogniskowej 1.6x tyczy sie kazdych obiektywow ? Czy dla EF i EF-S nie , a dla reszty tak ? Przegladajac aukcje czytam raz tak raz tak , w instrukcji w sumie jednoznacznie nie okreslone to jest :/.
-
-
-
kobiety rozne rzeczy gadaja :lol2:
tak powaznie - to co mowisz jest fizycznie , przy tych info co dales , nie mozliwe poprostu
moze miales glownie otluszczone inne czesci ciala niz lapy , poza tym tluszcz z lap spada i widac zarys miesni wiec moze stad wrazenie ze miesnie ci urosly
nie zamienisz tluszczu na miesnie
-
jezeli straciles 10kg to niestety zasmuce sie ale rownoczesnie masa miesiowa ci nie urosla...
ps jest to mozliwe ale nie w takim czasie , takimi sposobami , nie mowiac o odpowiedniej suplementacji , raczej doswiadczenie potrzebne
-
dalej spalac tluszcz a zamieniac w rzezbe :wink:
poki co nic nie spalasz i nic w "rzezbe" nie zamieniasz , pompkami tego nie zrobisz
okrojenie o 1 serie nic nie da
zrob 1-2 tyg przerwy w ogole , dluzsza regeneracja
poza tym jak wyzej , pompki to sa dobre na rozgrzewke , jesli dalej masz je zamair robic to rob je pod kate, inna intensywnosc , dorzuc sobie obciazenia ( na plecy cos polozyc poprostu chociaz tu ostroznie ) , rob pompki na triceps i dalej jazda , trzeba to urozmaicic
-
dla mnie diety, katowanie a juz jakies specyfiki wspomagajace spalanie to niestety glupota
to nie glupota , dobra dieta procentuje na "starosc" , odpowiedni trening itp tez , zreszta sam sie przekonasz kiedys
-
a co na to sniadanie ?
to zalezy wlasnie od zajec w ciagu dnia , od posilkow , bo jesli z rana to sniadanie inaczej bedzie wygladalo , to samo wieczorem , generalnie lepiej z rana , sniadanie porzadne , wegli nie ciac zbytnio , trening/aeroby itp , posilem po treningowy np banany , bialeczko - kurczak/ryba a pozniej w ciagu dnia ogolnie ograniczac wegle
-
no zdziwil bys sie ;] , oczywiscie zalezy do tego co/jak itd sie robi na tej budowie ;]
-
noo zdrowie tez mozna stracic ;]
-
ktore okreslenia ? i to nie sa zadne "pro" okreslenia - google.pl i wszystko jasne
FBW - trening wszystkich partii podczas kazdego treningu
split - trening dzielony
HIIT - interwaly
w skrocie
-
-
Mocne spalacze to dla osob dojrzalych fizycznie raczej - 18-21 lat i w gore.
Nie kazdy moze brac spalacz tak odrazu.
Co do kcal to KAZDY powinien sobie z osobna wyliczyc a nie pisac , jak ktos to zrobil , 1800kcal i jazda , bzdura.
Wyliczyc , obciac -300kcl i jazda.
Trening powiedzmy 3 razy w tyg np FBW albo split , po treningu 20-30 miut aeroby , dnie nie treningowe HIIT - interwaly.
i co wazna , bardzo wazne DIETA ! malo wegli mowiac ogolnie ,a nie tlusczu jak ktos tez napisal , 4-5 posilkow
efekty beda
-
Bez diety ani rusz a skoro sam powiedziales ze jeszcze co ci ktos zrobi to za pewne nie dostarczasz odpowiedniej ilosci bialka , wegli i tluszczy i nie ma z czego budowac ;].
Pomysl tez o trenowaniu calego ciala bo to wazne , nie ma czegos takiego ze dol dobry to teraz popracuje na gora , jedne miesnie pobudzaja inne.
- Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Dalej
- Strona 2 z 21

8800gs 384mb-768mb/192bit 12rops
w NVIDIA
Opublikowano · Edytowane przez wookie85
Szybkie pytan o temp - nie podkrecana idel 65 stopni :/ , chyba duzo ? cos problemy zaczynam miec z wyswietlaniem ,paski , zwiechy ostatnio , poki co wrocilo do normy , EVGA karta.
w stresie ( bf 2 ) 80