Skocz do zawartości

wookie85

Stały użytkownik
  • Postów

    756
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Odpowiedzi opublikowane przez wookie85

  1. wiem wiem , czlowiek sie naczyta i naslucha a pozniej wez rob dobrze :lol2: , generalnie problem mam zapelnic obecne zapotrzebowanie co dopiero +50% ;]

     

    moze ktos poleci jakies aminokwasy na poczatek ? jak w koncu z tym dawkowaniem ?

  2. tak tak o reszcie pamietam

     

    no wiec wcale nie zakladam ze jes dobry , daltego sie pytam , czy ogolnie mozna oszacowac taki przyrost zeby moc jakos zweryfikowac swoje postepy np :)

     

    dzis na silowni chwile porozmawialem z jednym osilkiem widac po nim ze sporo cwiczyl ;] , powiedzial ze nawet 3g B i 5g W powinienm jesc przy swojej masie na 1kg ciala , ale mi wydaje sie to troche za duzo

  3. ale zrac ile wlezie mamusi obiadki to nawet mozliwe , unikajac smieciowego zarcia , burzch mu urosl na pewno nie malo tez , bo o tluszczu w zarciu nie myslal

     

    co do sily ja nie wiedzac jak cwiczac , bez diety w lo z wyciskania sztanki max 55 skoczylem szybko do 80 ( schudlem z 65 do 60 lol ) , pozniej sobie odpuscilem , z pewnoscia fakt ze organzim z poczatku ma spore przyrosty ma znaczenie

     

    wiec jak ktos wiec ile mozna nabrac wagowo przy dobrej diecie miesiecznie ? moze tak co myslicie o ogolnym podkreslam przeliczeniu , jesli waze 70kg , spozywam dziennie 140g bialka , polowa to nadwyzka na przyrost miescie to 70g * 30 dni = 2.1kg miesiecznie. Mozna to tak z grubsza przeliczyc ?

  4. no troche ci sie porownanie nie udalo , rozumiem ze wiesz o tym iz czesc marek opiera sie na produktach z tej same fabryki ? kwestia drobnych zmian i nazwy , wiec czesto gesto naklejka o niczym nie swiadczy

     

    i giant ma dobre ramy, i cube, i inni

  5. czy przy mniej restrykcyjnej "diecie" tzn. zdrowe odzywianie , jedzenie czesciej i wiecej ( wiem wiem mocno uogolniam ale nie chce tu sie rozpisywac ) mozna budowac mase ? jak wplynie to na tempo i ewentualne efekty uboczne ;] , druga sprawa , oczywiscie tez z grubsza sie pytam , przy dobrej diecie , treningu , jaki przyrost wagi miesieczny mozna uznac na prawidlowy ? po czym pozna ze poprostu dieta , trening , jest do kitu ?

  6. Konkretnie chodzi o ten :

    http://www.allegro.pl/item353353852_canon_28_90_uzywany.html

     

    Czy jest mniej wiecej tej samej klasy co kit z 350d ? Chcialem nieco rozszerzyc zakres ogniskowej z 55 do okolo 100 , jakosc kita mi odpowiada , ale nie wiem czy ten sie sprawdz i daj rade.

     

    Do tego drugi planuje kupic tele :

    http://www.allegro.pl/item347851201_canon_...fvat_gwar_.html

    ewentulanie :

    http://www.allegro.pl/item347953542_sigma_..._jak_nowy_.html

    opinie oba maja dobre , akurat tutaj lodz wiec w tej same cenie co canon ( a mam 500 na jakies tele do wydania , wiec nowka to juz przekracza budzet )

     

     

    Wszelkie sugestie mile widziane ;]

  7. Nie , bude dostalem wymyta :D pachniala plynem jakims ;] , sucha , czysta wiec nic tylko malowac. Z malowania jestem zadowolony , poprzedni Sunbeam tez wyszedl dobrze ale tutaj nieco lepiej , ladny matowy kolor bez skaz , plamek i jakies szorstkosci.

  8. co bylo to bylo wspominac nie bedem ;] nie ma co

     

    obecenie w shrakonie rebel eco 9 , niestety nie 12 , jednak chora cena a szkoda siedzi :

     

    q6600

    dfi dk p35 t2

    4x 1gb mushkin sp2

    8800gs

    2x 250 sb

    ultra x connect 500w

     

    proc lata poki co 3150 przy 1.3 dopiero co zlozone wiec potestuje w weekend chociaz poki co bedzie ciezko bo :

     

    wc:

    aquacomputer [gluteus maximus] di

    laing 1+t mod + rez i top alphacool

    bwa 122 + 2x noctua s12 ( wyciag z tylu p12 )

    weze jakies dupne nowe bw o tym pozniej , zielone , na innych foto sa biale celfasty

     

    czekam na blok gpu f2 ale cos ani widu ani slychu od 2 tyg :/ ech

     

    temp idle - 45-53 na rdzeniach , spore rozbieznosci bede walczyl z ulozeniem bloku i sprawdzal , chlodnica letnia woda tez , jedna chlodnica 122 na quada to jednak przy malo , wiec w planach albo do p12 chlodnica 121 albo 122 sie zobaczy , no zmiana na tygony bedzie

     

    fotki :

     

    width=100 height=150http://images31.fotosik.pl/222/82734e9c2664754bm.jpg[/img]

     

    width=150 height=100http://images31.fotosik.pl/222/b9f6a3e469ea5ce9m.jpg[/img]

     

    Dołączona grafika

     

    width=100 height=150http://images32.fotosik.pl/221/6cd25a2d13a2ea29m.jpg[/img]

     

    Dołączona grafika

     

    width=150 height=100http://images32.fotosik.pl/221/f14d6ae58b31a066m.jpg[/img]

     

    width=150 height=100http://images33.fotosik.pl/222/a168beb80536dc62m.jpg[/img]

     

    Dołączona grafika

     

    poki co tyle

     

    do zmiany tez zasilka , troche mi szkoda ale brak wtyki pci do grafy i saty powoduje stosowanie przejsciowek i robi sie syf w malej budzie :/ wiec zmiana bedzie na cos typu tagan u15 z odpinanymi kablami

     

    podziekowania dla plastusia za szybkie dostarczenie bloku i odzalowanie 15 zl ;D

  9. jak zwyykła będzie za słaba to sobie zrób moda - robisz 1 mały lut i po ptokach. Tylko nie wiem po co- i bez mdoa to jest straszny potwór- i wydajnością i głośnościa...

    cicha to ona sie staje jak leci na 7v, a wtedy to niestety ma pewnie wydajność cr2 :wink:

     

    pewnie ? niestety zasmuce cie ma lepsza wydajnosc na 7v ;] poza tym na 12v maja top i rez jest nieslyszalna po odpowietrzeniu calosci , wiem co mowie

  10. Program Sketchup , dzieja sie takie rzeczy :

     

     

    http://www.allegro.pl/item340785504_mysz_a...wys_gratis.html

     

    dzieje sie tak jak chce zaznaczyc cos - klikam i ciagne kursors , jak klikam dwa razy zeby cos zaznaczyc tez , jak klikam rysowanie tez

     

    reinstal roznych wersji sketchupa nic nie daje , na radku 3850 takie problemu nie bylo

     

    czy to faktycznie moze byc wina grafy ? za okno 3d , viewport , odpowiada wlasnie ona

  11. Mianowicie w sumie poki co w 1 aplikacji ( sketchup ) sytuacja wyglada tak ze klikam i chce cos zaznaczyc zwiecha 2-3s pozniej odblokuje sie , po czym znow chce cos zaznczy i to samo :/

     

     

    Ponadto sa takie numery , obraz ok a jak kilkam znow cos zaznaczy to taki efekt :

     

    Dołączona grafika

     

    w glosniach slysze jakby przepiecie dziwny dzwiek ktorego nie powinno byc ;]

     

    moze to byc wina grafy ? w sumie nowka sztuka :/

     

    inne aplikacje nie ma , poki co , problemow

×
×
  • Dodaj nową pozycję...