loco_pl

Opisze o co mi chodzi: na video.google jest filmik. Nie wiem jaki maja format te filmiki, ale powiedzmy, ze wyciagam go z cache'a. Chce go umiescic na stronie na jakims darmowym serwerze www (nie na rapidshare czy megaupload) zeby w takim dokumencie od razu zaczal leciec filmik - ten z google'a. I - co najwazniejsze - musze miec licznik odwiedzin dokumentu i najlepiej zeby jeszcze byl IP log (dla mojego wglądu). HTMLem niestety przestalem sie bawic juz dawno: head, body i table - reszta uleciala juz dawno. Czy to jest wykonalne? Ktory obecnie serwer takie cos umozliwi?

Bez - kwiat, Chmiel - chyba kolor. I czy mozna go znalezc latem?

Nie ma to jak blant do piwka. Wlasnie taka jest glowna zaleta fajek, pol na pol i roll that shit up.

Bo imprezy wlasnie po to są? Tak samo mozesz powiedziec: co ci daje to ze pijesz wóde tylko na imprezach a nie walisz jej codziennie?

Ja pale tylko na imprezach i na jakims domowym melanzyku albo cos. Tak sam z siebie nie palilem i nie pale. Nie rozumiem wogle jak to moze sie podobac. A co wiecej, jak to moze uzaleznic. Pewnie ludzie zaczynaja bo mysla ze tak powaznie i dostojnie wygladaja ze szlugiem ;)

Dieta. Jedz okolo 100g bialka, 250-300 g weglowodanow i 50g tluszczu dziennie + regularne cwiczenie, jesli bedziesz mial duzo samozaparcia i trzymal diete to za rok powinienes osiagnac normalna mase.

Najgorzej jak ci sie wbije na twoja domowa silke jakis pajac, Znawca Wszystkiego. Nie wazne ze ty wiesz, on wie Lepiej. Na sfd byl taki temat o sezonowcach a teraz mnie tez to spotkalo. Gosc szczuplutki, kiedys 2 razy byl na silce i teraz jest ekspertem od kazdego aspektu cwiczenia. Np wczoraj: Jego "koles" wyciska 115 kilo a na serie bierze 100 bo cwiczy sie 80% tego co max mozesz wycisnac. To sie pytam, jak ty podobno max wyciskasz 60 to czemu nie bierzesz na serie 50 tylko 30. -Coo ja 60? Ja moglem wiecej wtedy podniesc bo nic nie jadlem wczesniej i pilem 2 browary i jesczze pare szlugow zjaralem. Tak 70 to raz podnioslem ale tak z trudem. I tu chyba zrozumial ze w zla strone koloryzowal. ps. Najlepsze jak zaczyna cwiczyc - 0 rozgrzewki, po prostu rozbiera sie siada na lawke i zaczyna cwiczyc. Podnoszenie sztangi podchwytem stojac: przy podnoszeniu wychyla sie do tylu a [gluteus maximus] do przodu na maxa ahah nie moge z tego. I do tego jesczze chlopak w przykrotkiej koszulce ledwo za pępek bez rekawow bo on teraz paker.

Najpierw to sie pisze numer tracka...

Wam tez sfd od kilku dni chodzi jakby chcialo a nie moglo?

Byloby milo jakbys wrzucil utworek, klip to juz full opcja ;)

Chodzi mi o utworek: let's go together, right now, oh yeah... Ostatni raz slyszalem go ~10 lat temu. Na klipie nagi facet siedzial wsrod tez nagich kobiet :) Ale wtedy nie moglem takich rzeczy ogladac i nie pamietam dokladnie. Google mowia ze to Paul Kantner ale nie moge dorwac takiego utworku nigdzie.

To ja nie wiem co bys musial ze swoim fiutem robic zeby ci biceps ci przy tym pracowal.

twarog zielona łąka z b1edr0ny 250g 1,79 zl: 60g bialka

Aha, no z dietą to wiadomo. Bo znam miszczow ktorych jak sie slucha to nie wiadomo gdzie sie patrzec.

Tak po prostu od cwiczenia przytyles 5 kg w miesiac?

trzeba bylo uzywac calgon

pomylilo mi sie, z torrentspy'a.

Wlasnie ciagne pierwsze 12 odcinkow Yattamana z suprnovej. Ma ktos podobne skrzywienie?

Ja robie 3x 12,10,8 czyli 90 powtorzen 24kg. Z tym ze ja waze 60 kg a cwicze od 3 m-cy. Jesli oczywiscie mowisz o barkach.

Czy istnieje mozliwosc odwolania sie od decyzji komisji lekarskiej np po 2 latach?

Babka zrobila mi badanie wzroku, pokazala jak dotknac oka i kazala przy niej zalozyc ale ze nie moglem to puscila na tydzien do domu z nimi. Malymi kroczkami ide na przod, cos czuje ze dzisiaj mi sie uda /o/

Macham zelastwem od miesiaca (wczesniej machalem 4 miechy i polroczna przerwa), odzywki: Xpand i Gainer 2, staram sie trzymac diety, pije duzo wody, mam pewne przyrosty w lapie i wogole ale masa mi nie rosnie ani troche :o

Czekam na wpisy osob z doswiadczeniem w tym temacie. Zawsze balem sie dotykac samego oka i teraz nie moge tego przelamac - przy probie zalozenia soczewki mam bezwarunkowy odruch zamykania powieki. Dostalem do domu pare soczewek i w ciagu tygodnia mam je sobie je zalozyc, ale po 3 dniach bezowocnych prob sie zniechecilem ;d

Wiec lepiej jednak przesiedziec caly dzien przed kompem niz wyskoczyc na browarka/joyka z kumplami?

2 dni temu kupilem w sklepie dres ale uznalem w koncu ze jest zbyt krotki, ciasny wiec poszedlem tam dzisiaj z paragonem i checia zwrocenia towaru. Pani z obslugi zaczela rzucac tekstami 'nie nie przyjmujemy, takie sa przepisy' co dodatkowo starala sie uargumentowac skserowaną strona z jakims artykulem z Pani DOmu ("prosze sobie przeczytac"). Mi sie tam wydaje ze moge zwrocic w ciagu ilus tam dni zakupiony towar bez podania przyczyny (babka: a po co pan chce to zwracac, podobal sie przy zakupie, chyba nie?), czy jak to jest. Chodzi tu o duzy hipermarket, nie o jakis stragan na targu.