quarantino

serio to jest żona roniego? :lol: ps. ide na pasterkowego browca (już niepamiętam kiedy piwo piłem) :D

co do brzucha to wam powiem że według mnie to nawet 3razy/tydzień to za dużo :lol: kiedyś robiłem na każdym treningu podstawe ćwiczenia na brzuch i powiem że mało szło teraz robie swoje ulubione ułożone pod siebie ćwiczenia raz jaki mi się chce to dwa razy na tydzień i dopiero teraz widze efekty (widać zreszto mój brzuch na zdjęciu gdzie niejest on do końca napięty i odtłuszczony) Pozdrawiam

aż takie słabe zdjęcia robi k750i? :( edit. sorki za słabo jakość ale może będzie coś widać

no ja dzisiaj się kłade pod 120kg B-) (trzymajcie kciuki) edit. poszło :D sprawiłem sobie prezent na święta. Dobry dzis dzień miałem dostałem 4 z matmy, dobrą panne mam na sylwka, mój ziomek się zakochał, święta idą, żyć nie umierać! :D

o ludzie dzięki mechlik za linka pośmiałęm sie troche :lol: dobrze jest sobie poprawić humor po cięzkim tygodniu :D "idealna sylwetka po 14 miesiącach", "2 miesiące basenu i można lepiej wyglądać" (ja chodziłem 8lat 12treningów/tydzień i w życiu bym do tego niedoszedł) "i byle łepek po 2 miesiącach ćwieczenia krav-magi" :lol:

jeszcze propo barków to dobrze rozwięte przednie i tylnie aktony nadają grubości naszej sylwetce, dobry boczny akton nadaje rasowego wyglądu i wogle inaczej ciuchy na takim człowieku leżą, przy dobrych barkach widać że coś ze sobą człowiek robi :D

kaeres: dobrze że dbasz o naramienne, ja zawsze miałem według mnie dobre naramienne ale ostatnio coś ruszyło z barkami (mimo że wcale mocno ich nie piłowałem) to musze powiedzieć że sylwetka wogle inaczej się prezentuje :) nabrała szerokości i dzięki temu niewidać tak mocno mojej szerokiej talii, więc panownie ostro katować barki! :D co do sylwetki wiele niewidać ale można powiedzieć że ramie całkiem sportowo się prezentuje :) tak trzymać

6680(simlock orange pl)+512mb pełen komplet tel w dobrym stanie 640zł, dobra cena?? na allegro widziałem niby tańsze ale ten tel moge mieć na miejscu

wkurza mnie to juz troche... w tym temacie podałem dwa linki na temat diety

napewno nie drożeją? ;) kolega ma 6280 i powiem jedno ona taka nieświeża mi się wydaje, niby wszystko ładnie fajnie szybko chodzi ale obudowa nędzna i tylna zasłonka, zreszto wolałbym zaoszczędzić na tym drugim aparacie i kupic 6630 ale te telefony wydają mi się juz starawe...

kilka pytań i prosze o odpowiedź osób najlepiej które mialy dany telefon i wiedzą z czym mamy do czynienia ;) jako że na gwiazdke mój mikołaj podaruje mi wreście porządny telefon mam kilka pytań: 1. o ile więcej zapłace w sezonie przed świątenczym za telefon za około 700zł? 2. jaki telefon + - 700zł? Jestem siedmansto latkiem, dużo pisze esów troche dzwonie. Moje wymagania: -odpowiedni rozmiar (nielubie małych telefonów bo ciężko esy mi się pisze moimi dużymi grabami :lol: ) -wygoda użytkowania (żeby nie mulił, duży czytelny wyświetlacz) -dobry aparat (mało wymagam po tym względem, ładne zdjęcia dla mnie robi już 6230, chodź przyznam że chętnie pobawie się czymś lepszym) -dobre gry i możliwość wgrania rozbudowanych aplikacji(tutaj już troche wymagam) - mp3 od czasu do czasu lubie słuchać muzyczki (teraz mam ipoda ale niechce mi się go nosić, wogle to szybko się rozładowuje i wolno ładuje) -praktyczność (wytrzymały, dobra bateria itp) -na końcu wygląd Zastanawiam się na k750i, e50(skłania mnie symbian kiedyś miałem 7650 i był to najlepszy telefon jaki miałem w życiu :D ) n70(miałem w rękach, niby fajny ale jednak coś z nim nie tak, ma ten telefon symbiana rev3?) d600 (wydaje mi się strasznie mały ale mam miłe wspomnienia z sliderami), k800 (jakbym dołożył, chodź odstrasza mnie ta zasłonka na aparat i drogie karty) spv c600 (taki egzotyczny ale coś w sobie ma) coś innego? edit. jeszcze propo mp3 najlepiej jakby telefon dobrze też grał przez głośniczki i żebyście wiedzieli z jakim człowiekiem macie doczynienia to powiem że e398@e1 niegrał dla mnie zbyt dobrze... :) Pozdrawiam

będziesz zmęczony na treningu? :)

mało widać :(

promocja w sklepie sfd jest na monstermassa biogenixa 25g/100g białka 20zł/kg wychodzi, gainbolic też tani jest, co do smaków niewiem nigdy niepróbowałem tych gainerów ale na forum je polecają

Linoge: może od gainera? później spróbujesz kreatyny pierwszy cykl w życiu daje niezłego kopa :D Majkel: to zależy ja płace 66zł/miesiąc i dla mnie to bardzo dużo a siłka jak na publiczną to taka sobie jest... got3n: jak tak stawiasz na dobrą technike to ostatnie zdjęcie co ma znaczyć? łokieć zamiast sztywno poszedł do tyłu, a Ty się przechyliłeś oczywiście moge się mylić... i spytam z ciekowości co to za siłownia? musze przyznać że całkiem fajna, pewnie dużo lasek uczęszcza bo widać maszyne na pośladki :)

przecież tam jest lekko ponad 38cm

na lans bym założył inny kolor, bo ta żółta.... :lol: u mnie na siłce to różnie ale ja chodze na godzine gdzie większość jak ćwiczy ma ponad 40 w przedramieniu ;) na mazurach wkońcu silne chłopaki są :lol:

sawyer: niewiem jak Ty ale ja bym się wstydził bez koszulki ćwiczyć zreszto w mojej publicznej siłce to by mnie śmiechem zjedli :lol: a w takiej koszulce w której trenuje goten to bym z domu nie wychodził :lol: (bez urazy goten)

fajny grill, klimatem pasuje do mrożnego fc :D

koowi: postaw sobie pytanie co chcesz osiągnąć ;) mase? straciś troche sadła? siły zyskać? ale z twoją wagą to chyba chodzi o mase :)

ten rezik taki dolepiony i wogle z [gluteus maximus], potrzebny będzie szroud na chłodnice a poza tym całkiem fajnie i przyjemnie :D

już pisałem że genetyka którą mam nadzieje po nim odziedziczyłem :D tak patrze że zdjęcia nie odwzorowują wielkości tych łydek w rzeczywistości lepiej się prezentują :D edit: ps. dawid zaglądałeś ostatnio do mojego testu?

ktoś się chwalił ojcem to się pochwale łydkami mojego taty :lol: mam podobny kształt łydek ale jednak jeszcze mi sporo do niego brakuje :D ps. łydki może nie są nadzywczajne ale jak na chłopa 50lat to myśle że nieźle ;) nigdy nie ćwiczył, ręcznik ma założony na zdjęciu bo dopiero co bral prysznic

qbass: fajny telefon! :lol: co do brzucha, gdy pływałem byłem bardzo nisko otłuszczony miałem krate i dość wporządku plecy, porównując się z rówieśnikami z mojego kluby byłem chyba najlepiej zbudowany (nielicząć jednego mutanta :lol: ) teraz jestem bardziej otłuszczony, ćwicze tylko brzuch jaki mi się przypomi (czyli rzadko) a ludzie uważaja to za moją najlepszą partie :lol:

http://allegro.pl/item142861926_drazek_do_...cny_gratis.html http://allegro.pl/item143989254_drazek_do_...agania_100.html jak masz miejscy i masz gdzie to przymocować to polecam takie drążki, bo rozporowe marne są na dłuższa mete