Dobra to po wstawieniu tRFC jakiejś wartości taka sama ustawia się w tRFC2. Także chyba sam sobie odpowiedziałem na pytanie. Chociaż gdzieś na redicie chyba mignęło mi że ludzie jakoś obliczają sobie to tRFC2. No nic skoro działa to po co drążyć 😀 Dodatkowo na redicie znalazłam taką tabelkę z ustawieniemi tRFC względem kości pamięci i względem taktowań: https://gyazo.com/ee422465136b329e29383d1fbc5cafb0
I rzeczywiście tRFC ustawione w profilu xmp w goodramach czyli 630 jest w tej tabelce dla częstotliwości 3600 MHz. Także może ta tabelka ma sens. Ustawiłem jedo z mniejszych tRFC z tej tabelki i na razie wszystko działa. Idę testować dalej.