Jump to content
yuucOm

Jak "tanio" się wyżywić za 15 zł dziennie

Recommended Posts

Wołowina zaczyna się od 25 zł/kg i to nie zawsze. Zwykle ok 30 zł i tyle płace.  Co do jedzenia to nie wolno na nim oszczędzać. Starac się unikać wszystkiego przetworzonego i jeść samemu zrobione. Dużo warzyw i owoców.  Od ponad roku stosuje taką dietę. Nie jest specjalnie droga i można smacznie zjeść, bo przepisów za warzywami + rybka jest sporo. Miałem ponad 14 KG nadwagi. Obecnie 1.5 KG poniżej maksymalnej przy moim wzroście. I to od  paru miesięcy czyli żadnego efektu jojo nie ma i nie będzie . No przynajmniej do czasu świąt, ale to i tak szybko odrobię po świętach. Potem zaczną się ćwiczenia siłowe, a raczej powrót do nich, próćz basenu, roweru.

 

Dziennie takie odżywanie wynosi mnie jakieś  30 zł.  Jak sobie odmówię rybki to i do 20 potrafi spaść .Także nie jest wcale dużo drożej niż  te 15 zł, a sporo się najem.

Edited by Devil
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...


×
×
  • Create New...