Gemmy

taki oto wyniczek,aby średniej nie zaniżać :wink: http://img149.imageshack.us/my.php?image=spi1mihsv46us.jpg

na 420 już nie wstaje http://img220.imageshack.us/my.php?image=htt9un.jpg

póki co CB nie łapie ,temp.na parowniku przy tym oc ok -46C idle ,stres ok -41,bios load -25C proc jeszcze z IHS na pokładzie na DI przyjdzie czas :wink:

[hwbot] Gemmy - 25.016 - Venice 3000+ @ 3399MHz FC [/hwbot] http://img142.imageshack.us/my.php?image=spi1mfcv79rb.jpg

taki,oto wyniczek który daje pierwsze miejsce na Hwbot w kat.Venice3k+ :wink: http://img142.imageshack.us/my.php?image=spi1mfcv79rb.jpg

Wyciągnij dwie kostki ,poustawiaj ręcznie timy ,a następnie próbuj z 4*512-2T

to juz jego trzecie przebudzenie ,po tym jak dostał przypadkowo przez moje niedopatrzenie 1.550V+133% :D nabrał nowych sił. ah..oczywiście dzięki

[hwbot] Gemmy - 25.188 - Venice 3000+ @ 3371MHz FC [/hwbot] http://img280.imageshack.us/my.php?image=spi1mfcv63zs.jpg

no idzie coraz lepiej :wink: nowy wyniczek http://img280.imageshack.us/my.php?image=spi1mfcv63zs.jpg

Wiem ile trwa dopieszczanie wyniczku :wink: ja nad swoją 1M pracowałem chyba z 2h w spokoju :wink: ,ale 2*512 plus Bank Interleave Enabled robi swoje ps.może dziś zawalcze o pierwsze miejsce na HWboocie w kat.Venice :wink:

Ładnie,ładnie ale czegoś brakuje :wink: albo nad memkami :wink: http://img190.imageshack.us/my.php?image=spi1mfcv46xv.jpg lub 2*512

[hwbot] Gemmy - 25.68 - Venice 3000+ @ 3303 MHz FC [/hwbot] http://img48.imageshack.us/my.php?image=spi1mfc3hx.jpg

Nowy wyniczek dla naszego rankingu http://img48.imageshack.us/my.php?image=spi1mfc3hx.jpg

@Winter mięśnie na siłce masz katować do bólu,oczywiście w granicach rozsądku,a następnie zadbać o odpowiednią regeneracje,czyli odpowiednia dieta która jest najważniejsza plus ewentualnie jakieś suple. @Dawidsfuturx do Xpanda możesz dorzucić np. CellPumpa BX na rano na czczo lub sam jabłczan kreatyny ps.mięśnie nie rosną w trakcie ćwiczeń,tylko po ich zakończeniu,a najbardziej w nocy

Pudzian to ewenement w tej dziedzinie ,plus odpowiedni gik i wszystko jest możliwe ;-) Po małej kontuzji kręgosłupa przysiady robie z lajtowym obciążeniem od 80kg do 100kg w 4 seriach na maxa Nicko13 ,a 4x20 powtórzeń po 180kg to bardzo dobre osiągnięcie

Może i masz racje, ale niezapominaj że to najsilniejszy człowieczek na świecie-jeszcze :wink:,a swoją drogą to pewnie w wieku 16lat ważył ok 90kg ,może nawet więcej. Przy okazji też się pochwale swoimi osiągami waga 65kg przy wzroście 170cm wyciskanie -ławka płaska 125 kg rekord,akualnie 120kg w minony poniedzałek :wink: wyciskanie zza karku (bary) 88 kg Wymiary ; łapka 39cm,klata 113cm,pas 78cm Foty będą jak tylko DSC-W5 wróci z gwary ,czyli na dniach

[hwbot] Gemmy - 26.45 - Venice 3000+ @ 3160 MHz WC [/hwbot] http://img115.imageshack.us/my.php?image=spiv51eh.jpg

kto zmienił mój wynik i posta w hwbocie na gorszy ,i jakim cudem?dotychczas miałem 26.45 ,a teraz jest 26.86 :D tu poprzedni screen http://img115.imageshack.us/my.php?image=spiv51eh.jpg

może zadzwoń :-D

Ostatnio w nocy ,przy pełni księżyca zaatakowały mnie we śnie ,ale się nie dałem...Więc jednak trzeba na nie uważać :D

[hwbot] Gemmy - 26.450 - Venice 3000+ @ 3160 MHz WC [/hwbot] http://img141.imageshack.us/img141/4217/spiv55jq.jpg

[hwbot] Gemmy - 26.860 - Venice 3000+ @ 3123 MHz WC [/hwbot] http://img299.imageshack.us/full.php?image=spi1vm16si.jpg

AdamekSOS Weź chłopie herezji nie opowiadaj na tym forum(dotyczy proca),bo co post to same bzdury. Przeglądnijcie dokładnie posty z ostatniego tygodnia AdamkaSOS to wszystko będzie jasne. ps.def.napięcie Vinice to 1.4V odczyt cpuz ok.1.36V a twoje 1.44V to ok 1.5V bios B)

to normalna przypadłość NFSMW ,że cienie,dym składa się z kwadratów, http://img398.imageshack.us/my.php?image=need6ea.jpg wszystko poza efektami wizualnymi na maxa 1280*1024+patch 1.3 .W NFSU2 był pewien myk ale tu nie działa.