Jak "tanio" się wyżywić za 15 zł dziennie

[Imperator Kret]

Wołowe to chyba tylko z nazwy. Widziałeś kiedyś wołowinę po 12,50 zł/kg? Dużo zdrowiej kupić świeżą wołowinę na gulasz, bezpośrednio z rozbioru da się kupić poniżej 20 zł/kg.

[Klaus]

Mam świadomość, że cena się nie zgadza ;)

[Jabar83]

Wołowina zaczyna się od 25 zł/kg i to nie zawsze. Zwykle ok 30 zł i tyle płace.  Co do jedzenia to nie wolno na nim oszczędzać. Starac się unikać wszystkiego przetworzonego i jeść samemu zrobione. Dużo warzyw i owoców.  Od ponad roku stosuje taką dietę. Nie jest specjalnie droga i można smacznie zjeść, bo przepisów za warzywami + rybka jest sporo. Miałem ponad 14 KG nadwagi. Obecnie 1.5 KG poniżej maksymalnej przy moim wzroście. I to od  paru miesięcy czyli żadnego efektu jojo nie ma i nie będzie . No przynajmniej do czasu świąt, ale to i tak szybko odrobię po świętach. Potem zaczną się ćwiczenia siłowe, a raczej powrót do nich, próćz basenu, roweru.

 

Dziennie takie odżywanie wynosi mnie jakieś  30 zł.  Jak sobie odmówię rybki to i do 20 potrafi spaść .Także nie jest wcale dużo drożej niż  te 15 zł, a sporo się najem.

Edytowane 8 Listopada 2016 przez Devil