Skocz do zawartości

Serchio

Stały użytkownik
  • Postów

    642
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Serchio

  1. Serchio

    GeForce 6800 GS

    Czy maszynka z podpisu zdusi się GeForcem 6800 GS?
  2. A mój FX ma się bardzo dobrze, ma już ponad rok ;] Pozostało 1,5 gwarancji. Jedzie sobie na zegarach 475/910 ;] więcej mu nie potrzeba bo ma timingi w biosie bardzo podwyższone co daje więcej niż taktowanie :) Ogólnie gram sobie w NFS:MW na średnich detalach i śmiga mi pięknie :) Q4 podobnie jedzie pięknie :) Pozdrawiam starych wyjadaczy jak i nowych FX'owców ;]
  3. Serchio

    Siłownia

    Eh, ja ćwiczę od 2 miesięcy. Ręka 32 cm Klata: 95 cm Wiek: 17 Wzrost: 189 cm Waga: niecałe 70 Trochę przytyłem ostatnio przez miesiąc, ważyłem ok 60 kg, ale ustaliłem sobie dietę białkową, jem go dużo - wszystko naturalne :) Ja też jadę na sucho i niestety widzę jak moi koledzy rosną, ja też ale ten przyrost jest o wiele mniejszy.
  4. Serchio

    Trance / house / techno

    Tiesto - Live @ Heineken Music Hall - Amsterdam (03-12-05) link Plik waży tylko 496 MB ;] i trwa 5h45 ;] A tutaj tracklista: 01. Peres & Petersky - Hello Ladies 02. Oliver Moldan Pres. Prawler - Marrakech 03. Markus Schulz Feat. Anita Kelsey - First Time 04. Niklas Harding Pres. Arcane - Blue Circles 05. Kalafut & Fygle - Novocaine (Mark Otten Remix) 06. ID 07. Portishead - Roads (Sultan & Tonedepth Edit) (Live) 08. Pryda - The Gift 09. Late Night Alumni - Empty Streets (Seamus Haji & Paul Emmanuel Remix) 10. Coca And Vila - La Noche 11. Joris Voorn - Incident 12. ID 13. Sasha - Belfunk (Matthew Dekay Remix) 14. Schiller - Das Glockenspiel (Humate Remix) 15. ID # 14 Duplex 16. Above & Beyond Feat. Andy Moor - Air For Life 17. ID 18. Solarstone Feat. Jess - Like A Waterfall (In Search Of Sunrise Edit) 19. Jam & Spoon - Odyssey To Anyoona 20. Kosmas Epsilon - Innocent Thoughts 21. Funabashi - Daylight 22. Super8 vs. DJ Tab - Helsinki Schorhin 23. ID 24. Carrie Skipper - Time Goes By (Super8 Deep Mix) 25. Factoria - Kissed By An Andel (DST-7 Remix) 26. ID 27. Scott Mac – Damager 02 (Mac Zimms Remix) 28. Mark Norman - Brasilia (Phantom Edit) 29. Gabriel & Dresden Feat. Molly - Tracking Treasure Down 30. ID 31. Purple Haze - Eden 32. James Holden - Horizons 33. ATB - Let U Go (E-Craigs 2005 Rework) 34. Nautical Imagery - Distant Dreams (Alex Morph Remix) 35. Will Holland - Timeless (Deepwide Remix) 36. Interstate - Remember Me (Terry Bones Remix) 37. Inertia - The Chamber 38. Headstong - Close Your Eyes (Dwight van Mann Remix) 39. Marksun & Brian - Gran Rey 40. Sinead O'Conner - Troy (Push Remix) 41. Peetu S - A Bigger Palace 42. Mark Norman - Touchdown 43. Tiesto - Flight 643 44. Bart Claessen - Playmo 45. Ekon - Skywalker 46. Duende - Ilimitado 47. Ekon - Existence 48. ID 49. Aalto - Resolution 50. Alfa - Sacrosant 51. ID 52. Ronski Speed with Stoneface & Terminal - Incognition (Club Mix) 53. ID 54. ID 55. Thomas Bronzwaer - Shadow World 56. Preach - My World 57. Preach - Broken
  5. Serchio

    Siłownia

    Hm, dobra to ja za 10 lat może będe wyglądał tak jak Ty ;] a może za 13 :D HEH, załamka po zobaczeniu czegoś takiego...
  6. W umowie nie ma nic na ten temat. Jest tylko punkt: "W sprawach nieuregulowanych umową mają zastosowanie przepisy kodeksu cywilnego" Na jakie art. mogę się w tym przypadku powołać?
  7. Serchio

    Siłownia

    To tak samo jak z pompkami ;] jak zaczynałęm to 10 pompek i wysiadka, teraz w serii mogę zrobić 100, heh a trener mi [ciach!]li żebym tak robił pompki abym w seriach przez 45 minut zrobił 1000 ;] heh, no cóż trzeba próbować :) A ręke mam niewielką bo tylko 32 cm, no ale ćwiczę też niespełna 2 miesiące i nic nie biorę i raczej nie będe choćbym miał ćwiczyć 5-6 lat aby osiągnąć te same efekty co inni po odżywkach. Mam 17 lat jeszcze dużo czasu ;]
  8. Witam. Otóż od pewnego czasu mam założony internet od pewnej miejscowej firmy. Jest to połączenie radiowe o przeputowości 380/192 jednak usterki techniczne zdażają się dość często. W godzinach popołudniowych przeglądanie stron to marzenie, gg resetuje się kilkanaście razy w ciągu godziny. Normalne korzystanie z internetu zaczyna się od godziny 1 w nocy. Grać w gry to marzenie. Straty w pingu do serwera brzegowego zawsze od 10 do nawet 80%. Podpisałem umowę na 2 lata i teraz moje pytanie. Czy mam prawo zerwać umowę bez konsekwencji finansowych z tytułu niewywiązywania się operatora z umowy (sorki ale nie wiem jak to określić, niewywiązanie się z umowy). Jeżęli nie to muszę zapłącić karę 400 zł. Czy mogę w tej sprawie zgłosić się do Rzecznika Ochrony Praw Konsumenta? Pozdrawiam
  9. Może i efektami się nacieszysz ale z klatkowaniem na ekranie. JA swojego FX za nic w świecie nie wymienił bym na to "[ciach!]o". Nie lepiej dozbierać i kupić 6600? Pozdrawiam
  10. Serchio

    Civilization 4

    Pojawił się patch, można zassać z civfanatic, ja właśnie ściągnełem i zabieram się do instalowania. Ciekawe czy tajemnicze wyjścia do windy ustaną ;]
  11. HEH, zostaje nas coraz mnie :( Ale ja się dzielnie trzymam i mój FX też ;] Gram sobie w NFS:MW na 1024x768 i Miedium Detali i idzię wprost pięknie ;]
  12. Wiesz co nam powiedział facet na fakultetach z fizy? "Po co wy chodzicie na te fakultety? Zastanówcie się i odpowiedźcie sobie, po co się uczycie fizyki? Jeżeli chodzicie na fakultety to oznacza że robicie coś w domu ze swoją wiedzą, rocicie zadania itd. ja to tak widzę" Niby najgorszy nauczyciel w szkole bo potrafi przypałować i to ostro ;] ale dla mnie jest spoko gość i wie o co chodzi. A jak sam określa, robię to dla waszego dobra (jak ktoś dostanie lufe za odpowiedź to na każdej lekcji jest przygotowany, bo 4 lufy w półroczu z byle czego z fizyki i jesteś zagrożony). Może i bardzo rygorystycznie ale to przynosi efekty ;]
  13. Ja na maturze matma i fiza ;] Jestem w 2 LO ale na fakultety z fizy już chodzę bo mam taką możliwość. Zrozumiałem też że nei chodzi o wykuwanie bo to [ciach!]o daje ;] Trzeba to zrozumieć, dlaczego tak a dlaczego inaczej nie itd. Jak znajdę troche czasu to napiszę wam o ruchu po okręgu, chociaż nie będzie to szybciej niż w weekend.
  14. Serchio

    Siłownia

    HM, antyperspirant pod ręką :D??
  15. Serchio

    Siłownia

    "2) W celu profilaktycznego zwalczania tkanki tłuszczowej oraz dla pobudzenia i poprawienia wydolności na treningu: 1 x dziennie po 1-2 kapsułki ze szklanka wody na 30 minut przed treningiem. (Tylko w dni treningowe ! - aby za każdym następnym razem odczuwać silne pobudzenie !) Produkt ten jest bardzo silnie pobudzający co razem ze wszystkimi korzyściami możemy wykorzystać przy naszym Ciężkim treningu, walce z ciężarami i tak potrzebnej nam koncentracji. Ci którzy używają tego produktu w celu maxymalizacji intensywności swoich treningów powinni na trening wybrać się z butelką niegazowanej wody mineralnej oraz z drugą butelką rozpuszczonego carbo lub napoju elektrolitycznego z rożnymi frakcjami cukrów. Carbo prosze zacząć popijać poczynając od 30-45 minuty waszego treningu w celu sukcesywnej podaży cukrów prostych i elektrolitów (Wtedy utrzymujemy bardzo wysoką energię oraz koncentracje nawet jeżeli za nami już 90 min ciężkiego treningu) Thermal pro powoduje duże uwalnianie sie waszych zapasów zmagazynowanego glikogenu do krwi - stad wasza niesamowita energia. Po 30-45 min zapasy te zostają w dużej mierze już uszczuplone i aby zachować dobre samopoczucie, energie i koncentracje (mózg pracuje na cukrze) zaleca sie wtedy popijanie rozcieńczonego carbo, które w przypadku braku może być zastąpione słodkim sokiem owocowym." P>S> UWAGA: Ze względu na kilkukrotnie zwiększenie wydolności organizmu oraz brak symptomów zmęczenia. Produkt ten nie może być stosowany na Meczach, Zawodach czy Olimpiadach. Daje on bowiem większe możliwości oraz znaczne przekroczenie naturalnych ograniczeń swojego organizmu, zarówno fizycznych jak i psychicznych, dlatego uznawany jest jako substancja niedozwolona. I startowanie po zażyciu Thermal PRO które daje dużą przewagę nad przeciwnikiem sklasyfikowane jest jako NIEETYCZNE ! ;]
  16. Serchio

    Siłownia

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=73177265 Czy o to chodzi? Jeżeli tak to kupię bo przy moim obecnym stanie bardzo przydałoby się wydłużenie i zwiększenie cieżaru.
  17. Serchio

    Siłownia

    Dużo lepiej ćwiczy się biorąc thermala?
  18. Serchio

    Trance / house / techno

    Eh, no to kijowo :( Trzeba dorwać jakieś nagranie z koncertu....
  19. Serchio

    Siłownia

    No to wypróbuję Twój koktajl, bo Ty jesteś 2 cm niższy, ważysz 84 kg. Ja mam 189 cm i waże niecałe 70 :/ P>S> Możesz mi napisać pełne proporcje koktajlu?
  20. Serchio

    Siłownia

    A nie lepsza 6 weidera? To dopiero daje kopa, te 4 kg to w jakim czasie?
  21. Serchio

    Siłownia

    Odżywek narazie nie biorę, na kreatynę za wcześnie a na masę wolę własną dietę. Czyli ten koktajl białkowy lepiej zastąpić tym co napisał Rob187?
  22. Serchio

    Siłownia

    A ja ułożyłem diętę i pytam czy jest ok? Śniadanie: Płatki owsiane lub ryżowe + jogurt 450 g +bułki Do szkoły 4 bułki z serem i pomidorem Obiad: Makaron lub ryż + sos boloneze, gulasz, ruskie pierogi, piersi z kurczaka, ryby (zależy co którego dnia) Przed siłownią koktajl białkowy: 250 ml mleka, 4 jajka, cukier, kakao Po siłowni koktajl białkowy + jogurt 450 g, 15 min po tym kanapki Kolacja: twaróg, jajka, tuńczyk, kanapki z serem To taki podstawowy schemat, wszystko można urozmaicić sobie. Czy dobrze wszystko ułożyłem? Chcę przytyć i to znacznie ale zależy mi na masie a nie na tłuszczu ;] Pozdro
  23. Serchio

    Bitwa O Internet

    I tak miało być ;] YEAH
  24. Serchio

    Bitwa O Internet

    Indepedence & Freedom INTERNETU!
  25. Serchio

    Siłownia

    Piratez wiem że bez treningu się nie urośnie, dlatego ćwiczę ;]
×
×
  • Dodaj nową pozycję...