Skocz do zawartości

mr^_^max

Stały użytkownik
  • Postów

    796
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    1

Treść opublikowana przez mr^_^max

  1. a ja proponuje zwykłe ograniczenie jedzenia. oczywiście słodyczy albo nie tykać wcale, albo bardzo rzadko. podstawa to woda (zwykła mineralna, najlepiej niegazowana). pić dużo, szczególnie jak czuć głód. o co mi chodzi z tym ograniczeniem? a no jeść prawie tak samo jak do tej pory, tyle, że mniej. na początku może być problem - uczucie głodu, ale po pewnym czasie to minie. po prostu na śniadanie, zamiast np. 3 kromeczek, zjeść tylko jedną, na obiad zjeść zupę + drugie danie (zamiast dwóch "gałek" ziemniaków tylko jedną). na kolację jeżeli jemy pieczywo to znowu tylko kromkę (lub wcale - z tym, że na początku będzie trudno zasnąc o głodzie :) ). przydałyby się też posiłki o w miare równych porach. na własnym przykładzie wiem, że po paru tygodniach takiego jedzenia nie czuje się już głodu mimo spożycia w ciągu dnia tylko np. 2 kromek chleba (oczywiście nie suchych :) ), zupy i dużej ilości wody. owoce między posiłkami oczywiście również jak najbardziej, ale też bez przasady.
  2. Crosis z tego co pamiętam, fragment opisu ćwiczenia 6 wyglądał tak: "analogicznie do ćwiczenia drugiego z tym, że nie zginamy nóg w kolanach" edit. a konkretniej: "Wykonujemy je analogicznie do drugiego z tą tylko różnicą, że nie zginamy nóg w kolanach lecz unosimy nogi do góry całkiem wyprostowane"
  3. to ostatnie ćwiczenie robi się z nogami uniesionymi do góry, a nie tak jak jest to przedstawione na rysunku powyżej.
  4. mr^_^max

    Gadu-gadu

    Spylon mi Tlen się wydaje badziewiasty, bo miałem go ledwo pare minut (ochydny wygląd skórki i ikon). no i te reklamy - prawie jak gg :) osobiście polecam przedewszystkim Mirande (przebija wszystkie komunikatory, choć aktualnie na niej nie siedze), AQQ (nie, nie chodzi tu o jakieś durne wapstery, po prostu jest dobrym, szybki, funkcjonalnym i do tego z "ładnym" wyglądem) oraz Konnekta.
  5. narzekać nie powinni również wyborcy "kochanego" PiSu, bo wiedzieli kogo wybierają :angry: no ale jak ktoś woli Polskę przerobić na Kaczogród :mur:
  6. mr^_^max

    Grand Theft Auto: Vice City

    haha 30 klatek? nie żartuj. to na Rivie TNT2 32mb miałem od 5 do 25 (mimo ostrych cięć przeszedłem całe Vice City i około 1/3 GTA 3). z tym, że miałem tylko 128ram i Durona 850MHz.
  7. -Caleb- tam właśnie się zaopatrzyłem w szklany set (ehh te mikstury niewidzialności), ale jak na złość nagolenników tam nie da się ukraść/kupić. noszą je tylko kolesie. spicum dzięki, spróbuje. i jeszcze jedno: gdzie kupić jakieś dobre wytrychy - cena nie gra roli :P
  8. pamięta ktoś gdzie można znaleźć szklane nagolenniki? chodzi mi o jakieś miejsce gdzie mogę to znaleźć/kupić/ukraść - nie chce zabijać niewinnych :P
  9. mr^_^max

    Rozgrywki Dinozaurów

    na forum megapliki.pl mogę sprawę "rozgłośnić", ale pasuje żeby była podana przybliżona godzina ponownego startu servera.
  10. omg zacznie się wojna o języki... jeżeli w gimnazjum ktoś się uczył np. niemieckiego to logiczne, że w liceum wybierze również niemiecki (przynajmniej większość tak robi). jeżeli się w gimnazjum ktoś nie uczył to w te 3 lata i tak nie opanuje danego języka na tyle dobrze by móc się swobodnie porozumiewać (no chyba, że naprawdę komuś zależy). tak więc po co sobie utrudniać sobie życie? rosyjski ponoć łatwiejszy, a ważne żeby przetrwać do maturki :)
  11. mr^_^max

    Rozgrywki Dinozaurów

    zainstalowałem HL + CS REITAL, patch 1.3 (cs1003.exe), patch 1.1.1.0 (hl1110.exe) - dokładnie w takiej kolejności. będzie to hulać? czy może będę musiał ściągnąć jeszcze to: pytam, gdyż server nie działa (chyba) i nie mam jak sprawdzić. edit. dobra już nie ważne, ściągnąłem i zaitalowałem csv13full.exe i wszystko działa (prócz servera :D ).
  12. mr^_^max

    Rozgrywki Dinozaurów

    zaintalowałem patcha 1.3 do REITALA (z płytki CS'a), podmieniłem client.dll i mimo wszystko dalej nie mogę się podłączyć:
  13. mr^_^max

    Rozgrywki Dinozaurów

    dobra to ja zabieram się za intalacje :) mam nadzieje, że zostaniemy przy wersji 1.3.
  14. mr^_^max

    Rozgrywki Dinozaurów

    Ja :)
  15. 3000+, ale najlepiej byś zrobił dokładając do Semprona 3100+ (256 KB L2). dużo droższy nie jest :)
  16. mr^_^max

    Niespodzianka Nr 1

    mi tam się nowa skóra podobna. taka... inna? tyle, że faktycznie przy zgaszonym świetle ciężko wytrzymać przy monitorze. no i jeszcze jedno: ukryć ilość postów! :)
  17. mr^_^max

    Rozgrywki Dinozaurów

    good idea! zaraz poszukam płytki i keya (swoją drogą wreszcie się na coś przydadzą). proponuje wersje 1.3.
  18. "a ja druidem i wale z różdżki" :D
  19. mr^_^max

    2012

    melonino, kościół potwierdza, że takie przepowiednie istniały jednak pamiętaj, że wg. wiary katolickiej tylko Bóg zna początek i koniec wszystkiego. wszelkie więc rozmyślenia katolika nad rokiem 2012 nie mają sensu i lepiej ten czas spożytkować na doskonalenie duchowe (nie koniecznie mam tu na myśli modlitwe).
  20. mr^_^max

    Test Gimnazjalny

    nie powtarzać lektur - nie tędy droga! nie przyda się to w ogóle. z humanistycznego z większości otwartych i wszystkich zamkniętych (chyba) będą przecież podane teksty. naprawdę nic trudnego w ich przeczytaniu i odpowiednim przeanalizowaniu nie ma. polecam zaglądnąć jedynie jak napisać porządną rozprawkę, list, sprawozdanie, ogłoszenie (itp.) by później nie zawalić podstaw ) przyda się to z tego co pamiętam do dwóch ostatnich zadań. z mat-przyr może być już trochę trudniej ze względu na różnorodność zadań (geografia, chemia, biologia, fizyka i oczywiście matma). z tych trzech pierwszych niestety może być loteria (od odczytywania z mapy, przez dysocjacje, do dopasowania nazw kości do szkieletu), dlatego raczej zaważy to czy na danej lekcji słuchaliście :) fizyka i matma to oczywiście wzory - naprawdę radzę powtórzyć oraz przygotować sobie jakąś małą ściągę (na wszelki wypadek). tak po za tym z fizyki często katują zadaniami z prądu i ruchu więc proponuje przejrzeć zeszyt właśnie o tym. będzie dobrze, trzymać się i zdać relację jak wam poszło. p.s. bym zapomniał - szczęścia przede wszystkim (bo ono naprawdę się przydaje) :)
  21. mr^_^max

    Test Gimnazjalny

    robić ściągi ze wzorów, a nie! :wink: wbrew pozorom podczas egzaminu nawet najtwardszy nauczyciel okaże trochę serca. nie muszę chyba wspominać, że należy to wykorzystać :)
  22. na czas tej misji po prostu zmień język na inny - powinno pomóc.
  23. LO - liceum ogólnokształcące (choć odkąd zniknął profil ogólny to ciężko go takowyn nazwać) LP - liceum profilowane nie ma czegoś takiego jak LO profilowane :) u mnie w mieście jest jeden (pomijając osobne licea) Zespół Szkół (LO +LP) i na 9 klas jest jedna z LP. do tego połowa osób kształtowanie środowiska, połowa zarządzanie informacją. radziłbym jednak albo LO, albo technikum.
  24. liceum profilowane? przecież tam znajduje się 80% osób, które nie dostały się do ogólniaka. lepiej rozważ LO o jakimś profilu (zapewne mat-inf) lub technikum elektroniczne. czyli przeczytaj od pierwszej strony temat bo dokładnie o tym była dyskusja :)
  25. mr^_^max

    Telepatia

    omg... zaglądam dzisiaj na pewne forum (nie to ;p ) i co widze - problem, który mi się snił - a konkretniej coś o tym, że nie można założyć folderu o nazwie "sys". myśle sobie - niemożliwe. patrze na date założenia tematu - dzisiejsza. ze snu pamiętam, że folder o takiej nazwie próbowałem założyć również u siebie (we śnie) i również wyskoczyły jakieś błędy - oczywiście już na jawie wszystko działa. wogóle ta noc była dziwna - dużo się kręciłem, rano zbudziłem się dość "przepocony". wcześniej nic podobnego mi się nie zdarzyło - przynajmniej nie pamiętam :)
×
×
  • Dodaj nową pozycję...