sawyer188

rób! potrzebny fak w tak zacnym temacie :) nie liczy sie wielkośc tylko wiedza B-) ale i tak jesteś duży ale niższy odemnie:P zarz siezrobi wojna sfd vs kfd na forum pure.pc hahahaahahhaa emilos zrób coś fajnego i tyle:)

o w morde jeszcze pornolki im dać na dvd z dolbiseraund:D

W sumie mnie ciekawi jakie beda efekty przy takiej budowie ale szkoda zdrowia człowieku.Dobra moje pytanko z innej beczki jakich spodziewasz sie przyrostów?????

jak masz diete co do grama wyliczoną to zrezygnuj z gainerka bo ci fatu przybędzie tylko lepiej jakieś białko,glutaminke zaodaj B-)

to sie zgodze ale zwaz na to że nie jechałbym po tobie gdybyś ćwiczył jak przystało na chłopa a nie koskik, suplek i oooo matko jestem w pół roku Arni-Coolemano-Cristiano-Ronaldo itp..a co do łydek to jestem zadowolony z nich poniewaz trenuje boks i po jakiego czorta mi bycze nogi:D a tak na serio to odstaw narazie ten syf i pozostań na suplach i diecie i beda tez spoko postępy

Taka cienizna i za koksy sie bierzesz chłopie!!Cienias poprostu cienias no coment ty chyba kulturystyke dla szpanu przed laskami uprawiasz metro:)? Rada od wujka dobra rada zacznij jeść jak chłop bo koksy to nie alternatywa na niedozywienie! prosba do modów nie kasujcie tych postów jeszcze niech sie wszyscy zdążą pośmiac B-)

danke danke:) dla ciebie wszystko ;d U mnie na siłce jest max 20 kg na hantelce wiec jeszcze gorzej:D

sumą sumarum taki mundurek + markowa czarna koszula+czarniuteńki krawacik tylko te spodnie wrrr i by dało rade chodzic w tym :D

Prosze forki sawyera po cyklu ala spasaczek ale nadal szczuplutki:) sorki za jakośc :D tu pięknie nie opalone plecki takie nie wiadomo co ale widac górne partie niby :unsure: wzrost/waga 189/93kg wymiary klata ok 108 bicepsik maultki strasznie łydka 38 dam nie długo fotencje

Szczera prawda aczkolwiek jacht zamienił bym na coś mniejszego i mamy esencje tematu zawartą w paru zdaniach:D A odnosnie zarobków zgodze sie że 4k na łape to zamało by utrzymać rodzine pzdr 4 all i dużych zarobków życze :!:

za rok będzie to piękna fitneska;]

nożyczki,grzebyk tubke gumy do włosów i rozjaśniacz czyli min zestaw fryzjerski tak samemu sobie :D

Tak jak poprzednicy miłego karpia, sporych przyrostów ziro stagnacji i wesołego ALLLE LUUUJJA moje Misiaczki,pluszaczki Dzisiaj sawyer daje wyjatkowo swoją fotke na redukcji HOŁ HOŁ B-) B-) B-) B-)

waga 93 kg oficjalnie nie jestem już chudy ;] B-) B-) B-) B-) ~Chaos lubi twój ciężarek tak być podnoszony????

kaeres ja bym brał dalej do końca+ domator :wink:

smelly:D ja bije reord na barki :D relacje zdam może jak bedzie warto B-) pozdro pluszaczki ;)

fujjj panie źle miało być full body work out:D:D hehehhe

jestesmy na tym samym etapie;] ja robie eksperyment zmniejszam ilość serii na małe do 5-6 a dużych do 8-9 na maks obciązeniach i tak przez rok ja dalej bedzie kupa to sie pomysli co dalej:D qbass skonczyłes już ten finalworkout ??

Izaura była fajna ale za mało było w niej akcji typu jedna kobieta zaliczyła najpierw chłopa potem jego ojca potem znów tego pierwszego a jeszcze potem jego brata i na koniec znów wróciła do tego pierwszego i to wszystko poprzedzone scenami zazdrości,smiercią,sexem i wartką akcją:D Ale jak na tamte czasy spoko serial tak czy owak ;)

a galactica do mody na sukces ;p a tak na powaznie to 14 stycznia ma byc na raz premiera 6 odcinków 24 godzin????

typowe jak to mechl!k określił szczury zamiast pytac o diete to oni wala o wykształcenie...... :mur: :mur: B-) B-)

tuna labo serek biały

to mi sie podoba:D Barki i plecy najważniejsze B-)

tric fajnie wyszedł ;]

Ile ci poszło tego KA na cykl bo nie wiem jak sie do niego zabrac czy 2 małe opakowania czy małe i duze a może mieszac to z mono :? Szczerze mówiąc nie wierze w suple ale trzeba spróbować B-)