:) kebelka nie mam a wlasciciel cyfaka bedzie dzisiaj wieczorem albo jutro ;/
cel na wakacjie :) masa +10kg sila +10kg
od 2 tygodni trzymam ostro diete wiec powinno byc dobrze
a studiuje w Łodzi :) wczoraj jakos kupilem sobie karpackie i mi nie wchodzilo , ledwo co je wypilem dzisiaj chyba cos sobie innego kupie ale pewnie jak popatrze na cene zostanie przy karpackim :D B)
piszesz tak jakby odzywki=sterydy ;] nie wiem jak wy ale zgodze sie z tym zdaniem ze: Odzywki sa zdrowsze od niektorych (ja mysle ze odwiekszosci)potraw ktore jemy.
hehe u nas w akadmcu jak nie ma kasy pijemy KARPACKIE za 1.90zł :) jak dla mnie bardzo dobre piwo ! wczeniej jak jeszcze nie cwiczylem to probowalismy winka po 3zł :D ale naszczescie tylko raz :P
w Lodzi ceny piwa w klubach wachaja sie od 3.50zł do 11zł
oki zostaje przy bieganiu ale bede mial jedynie trening silowy wiec luzik :D
ja zaczynam nowy cykl :) rowniez jak Piratez
CP+Mono+Tauryna+Carbo+Gainer 1 4.5kg+Omega 3+ZMA
zobaczymy ile mi pojdzie :) cel: masa+siła